Ngày hè nóng nực, ăn gì cho mát nhỉ? Các chị nội trợ hãy cùng chia sẻ những món ăn ngon, ngọt, mát, đủ chất dinh dưỡng cho mùa hè này nhé!
Trổ tài vào bếp làm những món ăn giải nhiệt mùa hè

Nối tiếp thành công của 3 cuộc thi tháng 3, 4 và 5 trong chuỗi sự kiện “Món ngon nhà mình” cuộc thi tháng 6 sẽ tiếp tục diễn ra với chủ đề rất gần gũi, thân quen nhưng cũng không kém phần hóc búa với các bà nội trợ đó chính là “Món ăn giải nhiệt mùa hè”.

Thời tiết nóng bức kéo dài, không những trẻ con mà người lớn cũng cảm thấy chán không muốn ăn. Nhìn bữa ăn nhiều dầu mỡ, thịt cá mà ai cũng cảm thấy ngán ngẩm. Lúc này các bà nội trợ đảm đang cần có một thực đơn cho ngày nóng hợp lý, cải thiện vị giác, tăng cảm giác thèm ăn cho các thành viên để giữ gìn sức khỏe, chống lại những ngày mệt nhọc này.

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 1

Một bát canh thanh mát, món nộm chua chua ngọt ngọt, món cuốn với nhiều rau hay những cốc chè, ly kem, sinh tố… mát lạnh chắc hẳn sẽ là lựa chọn không thể thiếu cho ngày hè này.

Hãy chia sẻ cùng chúng tôi những hương vị ngon, ngọt, mát này qua cuộc thi tháng 6 với chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè” nhé!

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 2

1. QUY ĐỊNH ĐỐI VỚI BÀI DỰ THI

- Thời gian nhận bài dự thi tháng 06 từ 30/05/2016 đến 26/06/2016

- Ảnh dự thi phải có định dạng jpg, jpeg, png, dung lượng tối đa 2MB. Ảnh có thể chụp bằng máy ảnh hoặc điện thoại di động.

- Ảnh dự thi chưa đạt giải ở cuộc thi ảnh bất kỳ nào khác.

- Tất cả ảnh dự thi phải rõ ràng, sắc nét, thể hiện được chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè”

- Bài dự thi bao gồm ít nhất 3 hình ảnh chụp món ăn ở các góc độ khác nhau (khuyến khích chụp hình nguyên liệu và các bước chuẩn bị sẵn) và nêu các công đoạn thực hiện món ăn đó

- Cho phép ảnh chỉnh sửa photoshop và các ứng dụng chỉnh ảnh khác.

- Ảnh phải là ảnh chụp thật, không được copy từ các website khác

- Ảnh phải được sở hữu bởi chính thành viên gửi ảnh.

- BTC có quyền loại những bức ảnh vi phạm thuần phong mỹ tục hoặc phạm quy mà không cần báo trước.

- BTC có quyền sử dụng những ảnh đã gửi dự thi và đã đoạt giải cho công tác tiếp thị, quảng cáo mà không phải trả thêm bất kỳ khoản phí nào.

2. CÁCH BÌNH CHỌN VÀ CHẤM ĐIỂM CUỘC THI

-  Bài dự thi hợp lệ sẽ được BTC xuất bản sau 24h, người tham dự theo dõi và gửi link bài dự thi của mình cho người thân, bạn bè, kêu gọi share và bình chọn.

- Mỗi tài khoản có thể bình chọn nhiều lần cho 1 bài dự thi

- BTC sẽ cộng điểm bình chọn theo cách tính điểm sau:

1 lượt like hoặc share facebook = 1 điểm

1 lượt bình chọn  = 2 điểm

Điểm chấm của BTC (chiếm 50% quyết định )

- BTC sẽ thống kê bài dự thi nào có tổng số điểm cao nhất và trao giải theo cơ cấu giải thưởng của chương trình.

3. CƠ CHẾ NHẬN GIẢI:

-  Sau khi xác nhận lại thông tin của người trúng giải, BTC sẽ liên hệ để trao giải thưởng cho người đạt giải.                                   

4. KHIẾU NẠI VÀ LUẬT ÁP DỤNG:

- Quyết định của BTC là quyết định cuối cùng buộc người tham dự phải chấp hành.

- BTC có quyền hủy bỏ quyền dự thi của những tài khoản bị phát hiện hành vi gian lận mà không cần thông báo.

- BTC được quyền sử dụng các bài viết dự thi cũng như hình ảnh của những người trúng thưởng trên mọi phương tiện thông tin đại chúng mà không cần thông báo cho tác giả hoặc trả bất kỳ chi phí nào.

- BTC không chịu trách nhiệm về việc cung cấp sai thông tin của người trúng giải

- BTC có quyền thay đổi cơ cấu hoặc nội dung giải thưởng nhưng vẫn đảm bảo giá trị giải thưởng không thay đổi.

- BTC có quyền thay đổi nội dung trong thể lệ vào bất kỳ thời điểm nào và đăng lại điều lệ đã chỉnh sửa trên website.

            Mọi thắc mắc xin gửi về: sukien@24h.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giải nhiệt mùa hè món ngon mùa hè các món thanh mát

cach chien muc cÃƒÆ ri cÃƒÆ cách làm thiệp lá chanh 2010 kẹo mè lạc XÔi Tuong ngọt kho ngao duong đậu phụ sốt thịt bằm Chuyên gia dinh dưỡng ĐH Harvard gợi ý tôm luộc me ga sot gung ngon các món ngon từ thịt bò rau câu nhiều lớp Hai cách ngâm chanh đơn giản mẹo hay cho nàng thit lon xao Nấm kim châm sago gula melaka salad tôm tươi xoi gac Phân chia ca uop chanh rau cu cach lam bun thit xao sa cach nau chao ech ngon canh he lam churros ngon red velvet nấm cá cơm chiên cay cách nấu canh nấm thịt Cách trang trí đồ ăn đẹp mắt hấp banh hoa hong thom ngon cach lam banh mi que cach lam cuon diep cai xanh Giúp hoa tươi soup chuối kho sụn gà Cá Tháng Tư Tự làm bánh gối từ A Bánh khoai mì hấp sữa chua Mỹ cach lam ot boc com chẠtrai lam bo lat sot hai mau Món ăn nào chống rét nhat Món ăn nào chống rét bun nau tomyum cach lam muc xao hoa thien ly mắm chung tom thực đơn bữa chiều Troi nuoc bánh mì chả xôi ba màu Xôi ba màu đẹp mắt cho socola nóng gà hấp muối giẠcẠt ông già noel hình dâu tây đậu sốt cà chua bánh quy mè đen cách làm mướp trộn chua ngọt ca thu nuong cach lam banh so co la 7 vi lam muc nuong muoi ot thit heo cuon la lot chien gio heo chien gion cháo sò huyết cach lam ga nhoi rau cu cach lam mi cuon suon heo nước muối giảm đau khớp You Ä á ng nấu chè bắp công sở thịt heo kho rệu Tết Socola nóng thơm ngon Cách làm banh nhung miê vị cài cach lam banh da ca bong làm tỏi đen bằng nồi cơm điện Ý tưởng mi ca loc sot dau hao nhà lòng heo khìa la gung Bửa BANH BONG LAN lam rau cang cua tron salad ca xong khoi móng giò cốm gạo bua com lái chà quy nhà đẹp Ngộ ran GIA XAO Những món ăn nào đắt như vàng Ngon thịt heo thịt nguội bánh mì san Khử sữa chua jelly trà xanh Trâm Phạm Ốc bươu nhồi thịt m chế cahc Việt Ga nuong